2016年5月10日 星期二

茉草

家裡父母有種些植物的興趣,有九層塔、辣椒、香茅.......等還滿多的!

就茉草最難種,上網查了一下大家都差不多很難照顧茉草!

因為我們在新竹工作上課,上星期父母買了兩盆茉草!

一盆我爸想要再試看看可不可以照顧到分栽,另一盆給我帶到新竹!

這樣要給小朋友洗淨身體也方便些!

 

可是不知道是不是太熱裡面有乾枯一直掉葉子的現象,一直澆水也沒太大起色!

與父親討論後只能盡量照顧,不行就再買一盆來照顧!



另外小陽台那邊長出來的小樹越來越大,查網路應該是顆榕樹就拔掉了!

畢竟家裡還是不要種些人家不建議的植物!

2016年4月13日 星期三

桃園蘆竹擦撞紀錄

在網路上參考 bobowim 桃園南崁蘆竹一日遊:
南崁野上秒殺麵包 --> 南崁台茂卡通尼樂園 --> 桃園大園看飛機私密景點 --> 星海之戀景觀咖啡廳

4/9 早上去台茂後,帶小朋友去桃園機場看飛機!
後來想說去星海之戀坐坐,結果3點才開門就轉往路口土地公廟等待!
在路口處與車子擦撞,因為第一次遇到來記錄一下!
























20160409 14:30 與對方擦撞

20160409 14:37 我方連絡警方到場協助記錄量測,同時老婆通知保險員(我方有保新光 強制險,第三人責任保險)

20160409 14:47 警方到場量測後雙方至警局製作筆錄,並將行車記憶卡給警察存檔
(筆錄內容還真是詳細:時間,地點,狀況,車上人數,車速,車損.......)

20160409 15:57 雙方各自製作筆錄簽名,酒測後各拿到一張"交通事故當事人登記聯單"就可離開
(保險員一開始跟我說要拿三聯單後來說登記聯單就可以,後來上網找到這一段"報案三聯單",是如果車禍有受傷,就能提告刑事案件,再跟警方索取的報案證明,也就是所謂的"刑事報案三聯單";而你一般發生車禍,警察會先給你一張"道路交通事故當事人登記聯單")

20160409 21:11 對方來電提醒說車禍後48小時內要辦理出險?

(上網查了一下,國泰 新光 華南都只提到五日內送理賠申請資料即可且不包含假日)

20160410 將所需資料交給保險員協助辦理出險手續

(行照,駕照正反面影本 交通事故當事人登記聯單正本)

20160412 16:48 對方來電告知急需用車,請我方保險員與他聯絡

20160413 08:47 保險理賠人員告知成案案號,與聯絡方式

20160425 15:38 對方來電(男性不是當事人)要求我方三天內去處理,不然到時不和解?
(與我方保險員聯絡確認情況,需等初步責任再行理賠!對方如需用車可先行修理但對方不要?)

20160427 12:14 對方來電(詢問對方身分一下說是男友,一下說是阿伯?)
一直說我撞他右後車門,我該出來負責一萬初又是不多少錢是他就付清.

我:詢問是否有看過筆錄與行車紀錄器影像,沒回答我!

對方:就說我會不會開車,提我撞他右後車門~迴圈....那我開砂石車撞你後面,你再來跟我灰嗎?......

我:下星期待車禍報告出來我該負責任就會請保險公司理賠,對方也該負起該有責任.

對方:又提我撞他右後車門~迴圈....又不是10幾20萬,為什麼不出來處理?

我:我該負責任就會請保險公司理賠.

對方:你小心點,我會看地址找人找你!下次讓我遇到就撞你!

20160509 16:29 詢問保險理賠人員,還未拿到相關事故資料!

20160513 16:36 再詢問保險理賠人員,還是未拿到相關事故資料!
(保險理賠人員建議當事人去申請會比較容易拿到,於晚上七點多在網路桃園警察交通大隊線上申請"道路交通事故資料申請")

20160518 16:00 去電"交通大隊事故處理組"確認申請成功,需待六個工作天!

20160523 16:00 收到道路交通事故資料!
初步分析研判可能肇事原因:
我方:疑似行車未注意車前狀況.
對方:無號誌路口車道數相同左方車未讓右方車先行.

Q.交岔路口發生交通事故,如何區分責任大小?

20160524 16:20 傳真給保險理賠人員,保險理賠人員會再與對方聯絡!

20160612 因端午連假才去確認信箱,對方請經手員警申請調解!
(2016/06/06 14:00 桃園市蘆竹區公所三樓調解場)所以沒去!

20160614 17:19 聯絡保險理賠人員,請我與調解會確認是否有延期或下一次調解時間與地點!再請保險理賠人員到場!

20160615 10:50 聯絡調解委員會目前沒有延期或新申請,請雙方當事人連絡再申請!

20160615 17:36 告知理賠人員沒有延期或新申請調解,理賠人員會再與對方聯絡!

20160618 收到第二次調解通知!

(2016/07/12 14:00 桃園市蘆竹區公所三樓調解場)

20160621 告知理賠人員,時間地點並傳真通知書給理賠人員!

20160623 因不到場故填寫委任書附身分證影本,寄給理賠人員!

20160627 蘆竹區公所通知更改時間2016/07/13 09:00

20160630 告知理賠人員,更改時間!

後續再更新



(交通) 車禍事故的處理方式


車禍心得 : 
1.不管有沒有車禍,平常開車騎車都要有路權觀念!
(才不會搞不清楚狀況)
2.保險理賠人員是輔助與最後付錢的角色,主要當事人是車禍雙方!

2016年4月12日 星期二

2016年4月6日 星期三

2016年3月30日 星期三

原來乳此-鮮乳坊揪你長知識:如何喝牛奶才是最棒的!





















你知道嗎?牛奶含有這些的營養素!

牛奶是豐富鈣質、維生素B12的來源,一天只要一杯240cc的牛奶,
就可以滿足一般成人對鈣質需求的三分之一、對維生素B12需求的二分之一。
牛奶是最天然直接的蛋白質食物,不需要加工烹煮就可以提供完整的必須氨基酸,
且因為含有豐富鈣質和維生素,對於修復肌肉和降低脂肪,都有一定功效,是運動員最好的補給飲料!

牛奶的最佳飲用時機:睡前和運動後

大部分的人都習慣在吃早餐的時候,搭配一杯牛奶,
但有不少研究發現,牛奶包含兩個營養素:色氨酸tryptophan和magnesium,
因此在睡前喝一杯溫牛奶,可以鎮定神經和穩定腦細胞,幫助提升睡眠品質。
另外,就是運動後攝取一杯牛奶,因牛奶含有豐富的鈣質和維生素,能夠快速補充運動時流失的營養。

補充鈣質,除了喝適量牛奶,也要曬太陽

但是補充鈣質可不只有靠喝牛奶就夠,若要有效補充鈣質,就必須多管齊下。
除了攝取含鈣的食物,還要有適當的日曬,因為曬太陽能夠製造維生素D,幫助人體吸收鈣質,
所以別再為了美白,躲在室內不出門,一天曬個十五到三十分的太陽,對身體可是大有助益啊!

高鈣牛奶有用嗎?

市面上販售許多「高鈣牛奶」,只要喝這種牛奶,就能一次補足身體所需的鈣質嗎?
就像前面所說,人體的營養素無法只靠一種來源補充,一般牛奶本身含有的鈣質,已經是人體所需的三分之一,
剩餘部分,只要正常飲食,搭配運動及日曬,即可以滿足一天所需了!

健康人生=均衡飲食+適當日曬和運動

綜上所述,奶粉一定有發現,若要攝取鈣質,牛奶是最佳的來源,但是絕對無法只喝牛奶,就補充到所有營養。
在這裡鮮乳坊要鼓勵奶粉,除了喝我們家鮮奶外,也要均衡飲食和多曬太陽及運動,讓我們一起擁有健康的人生吧!

(專家諮詢:芒果社企 林雅恩營養師)

鮮乳坊小教室將定期提供給奶粉,有關於鮮奶及乳牛的知識,歡迎大家定期關注,
並將資訊分享給身邊的人,讓大家更了解這個產業,進而與我們一起讓這個社會變得更好!

有任何鮮乳坊相關問題,都歡迎回信詢問
或是到鮮乳坊官網參觀唷!

2016年3月28日 星期一

ASUS Note8 無法開機

今天同事在測試ASUS Note8 測試時沒問題,後來插上充電器後無法開機!

拔掉充電器看到充電燈號還是恆亮!
















上網找到了

無法拔電池之手機與平板死當時如何強制關機?


E. ASUS:
a. 按「電源鍵」10秒 
b. 若上述方法無效,同時按「電源鍵」及「 音量鍵調高鍵(+)」,持續10秒
還真的可以!